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1.全身篇：
肥胖研究学会提出东方女性身材的黄金比例，以身高为基础，脸宽为身高的8％、胸围53％、乳下围43％、腰围42％、臀围57％、大腿肚围32％、小腿肚围21％。
黄金点：上半身的黄金点在咽喉，面部的黄金点是眼睛，下半身的黄金点在膝盖
2.面部篇：
脸宽：脸长=1：1.618
三停五眼：即面长为从眉间到鼻底部的三个等分之和（即横向平分三等份），面宽为五个眼睛的等距离之和（以眼睛的长度纵向平分5等份）。也可以理解为：脸长=8个眼睛宽度，脸宽=5个眼睛宽度。另有说法说，对于整个脸来说：下脸部比中脸部稍长、中脸部比上脸部稍长，所呈现的比例才最好看。
额头：额头长度=从发迹线算至眉峰约为5至6CM
嘴巴=1.5个鼻宽
3.眼睛篇：
眼睛长：1/5脸宽
两眼间距：一只眼睛的长度
眉毛：位于眉骨上1CM
眉毛到上眼睑的距离约1。6CM
眉峰到瞳孔距离月2。5CM
内眼角与外眼角的平行线差距女性为4。1MM
4.鼻子篇：
鼻子的長度(從鼻根部至鼻頭)約為中臉部長度(眉間至鼻翼)的67%。
鼻頭的高度為鼻子長度的67%。
鼻根部的寬度與鼻翼的寬度等長。
鼻頭與人中之間的傾斜角度約為105度至108度。
以鼻根部與下巴下拉長成一垂直線，鼻子隆起的高度與其形成的最佳角度約為34度。
5。嘴巴篇：
嘴唇突出的位置剛好與鼻尖一樣。
厚度：下唇厚度約為上唇厚度的1.5倍。
寬度：約在瞳孔內側的垂直線範圍內or鼻根寬的1.5倍。
6。下巴篇
位置：從鼻子二分之一處下拉一縱切面至下巴處來評估，下巴位於垂直線後3mm最標準。
另外，从侧面看，下巴、鼻尖和下唇尖在同一条直线上最美。
7。耳朵篇：
耳朵與眉峰一樣高。
耳垂與鼻翼同高。
耳垂的寬度約為耳朵長度的55%。
將耳朵頂端與耳垂畫一條線，斜度約與鼻樑的斜度相同。
耳朵的邊緣到頭骨約為1~2CM左右，太寬就會變成招風耳。
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