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人体的生长是一个复杂的生理现象，身高由遗传因素、营养因素、内分泌因素等共同决定。对于身材矮小一定要有一个正确的认识，选择正确的增高方法，力争早期诊断，早期治疗，莫轻信宣传的神乎其神的商业广告，最好尽早咨询生长发育专科医生，在医生的指导下正确增高。
遗传决定儿童青少年生长潜力，而这种潜力的充分发挥又赖以各种环境因素，也就是说，遗传性矮小者不要丧失信心，科学的营养，保证充足的睡眠时间，坚持做跳跃式运动，你的身高将超过遗传身高。现代人生活水平提高了，营养不良矮小症不多见，营养性矮小症在调整营养、摄足热卡后自然跟得上正常，不需服用所谓的“增高药”。内分泌因素在生长发育过程中起调控作用，常见的内分泌生长异常有生长激素缺乏性矮小症（又名Laron型侏儒），自幼表现严重的生长障碍，这种矮小症治疗越早越好，应在医生的指导下长期应用生长激素治疗，而服用增高药则会延误治疗时机。性早熟可引起内分泌生长障碍，由于性激素提前分泌过多，引起骨骺过早闭合，从而使人成年后身高不足145厘米—150厘米。发现孩子（女孩小于8岁，男孩小于9岁半）出现第二性征发育，要及早找生长发育专科医生咨询，真性性早熟的孩子，只有应用GNRH类似物抑制性激素过早分泌，避免早发育，才能为孩子争取生长时间，达到增高的目的。体质性矮小，这种孩子骨骼成熟延迟，家庭成员有类似的生长方式，不用治疗将来可达到预测身高。运动与个性上的心理剥夺可引起矮小症，通过增加运动、改善生活环境达到理想身高。不少家长有“孩子有早长晚长的想法”，但这种情况只限于体质性矮小。在发现孩子低于同龄人身高，没有及时到生长发育专科进行检查，而在孩子停止生长后才最终发现自己的孩子是矮小，这样使青少年丧失了长高的机会。
家长应多了解一些儿童生长发育方面的知识，及时发现孩子的生长发育异常现象，为尽早治疗提供基础。
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