|
传统医学美容认为：人是一个有机联系的整体，颜面、皮肤、指（趾）甲是整体中的一部分，这些部位的变化直接反映着身体的健康状况，皮肤白嫩、面色红润、体格健壮是健康的标志，也是各脏腑、经脉功能正常、气血充盈的表现。因此，传统医学美容既注重外用药物滋养皮肤的美容作用，更注重补脏腑气血、强身健体的内在作用。
按摩护肤
按摩护肤美容法，就是以传统医学的脏腑经络学说为理论根据，用各种按摩手法作用于身体的某一穴位或部位，通过皮肤感受器，借助神经的应激作用，引起大脑皮层对全身机能的调整，促进新成代谢，使人体各系统、各器官处于良性运行过程，以达到身体健康、皮肤细腻、形体优美的目的，是用于护肤美容的简便有效方法之一。
1.润皮细肤法
沿膀胱经和督脉经，自大椎至尾骶骨之间中线或旁开1.5寸，用手掌或毛刷作5次以上沿经推擦，并用食、中指在肺俞、心俞、三焦俞、肾俞、命门穴上作点按，或在头面部穴位及皱纹区域作用轻快按摩。此法具有滋润肌肤作用，用于皮肤粗糙者。
2.光泽皮肤法
沿督脉经、足阳明胃经由上而下，用手掌或毛刷推擦5-10遍，并在足三里穴按揉1分1钟。在足阳明胃经头面部穴及区域，作轻柔的按揉和抚摩。如四白、地仓、头维等穴。此法具有补脾益肾的作用，用于肾虚精亏、脾胃功能失调所致之脸色晦暗者。
3.红颜按摩法
摩腹：以缓摩、顺摩的补法，每次10-15分钟。取背部脾俞、肝俞、肾俞为重点，用平稳着实的按揉法，每次1分钟左右。捏脊：自长强穴至大椎穴行5-7遍，在脾俞、肝俞、肾俞穴上按揉50次。此法具有红颜悦肤功效，用于面色苍白无华者。
温泉洗浴护肤
矿泉疗养区是指含有一定量的矿物质、微量元素、气体或放射性元素，且具有一定温热度的泉水。根据矿泉成分分为12类：有氡泉、碳酸泉、硫化氢泉、铁泉、碘泉、溴泉、砷泉、硅酸泉、重碳酸泉、硫酸盐泉、氯化物泉及淡泉等。如中国陕西的华清池温泉富含特有的钾、钠、钙、镁、硫、碘、锂、锶等20多种矿物质和微量元素，这些与皮肤的健美有密切的关系。
|
