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眼睛周围有细纹,该怎么办? |
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眼睛周围有细纹,该怎么办? |
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眼睛周围有细纹,该怎么办?
一. 要先从你的作息开始调整,例如:
1.上计算机的时间不宜过长.每上 1-2小时就休息10-20分钟.
2.睡眠时间22:00就寝最好.
3.多摄取维生素A、C、E的蔬菜水果.
4.经常保持愉快的心情.
5.脸上表情不要太大.
二. 1.有空做保眼操.
2.(1)洗脸
(2)眼部涂眼霜或按摩霜由内往外由下往上转圈圈的方式做按摩.
(3)1.敷眼膜
2.自制眼膜(面粉+珍珠粉+维生素E+水+芝麻油 调成糊状敷眼周围然后用保鲜纸盖上约15分钟洗净).
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