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清洁是美丽肌肤的第一步。不仅要彻底卸妆，更要选择具深层清洁效果的洗面奶和面膜，为肌肤去角质，保持肌肤的正常呼吸，这样才能吸收护肤品中的营养成分。一般来说，Ｔ字区的毛孔比较粗大，角质层也较厚，在清洁时要格外留心。另外，含滋润成分的洗面奶尤其适合秋冬使用，在彻底清洁肌肤的同时，其滋润保湿因子会保持肌肤天然水分，令皮肤润泽而富有弹性，不会有干燥、紧绷感。
秋冬季，脸部通常会干燥、脱皮，而干燥的肌肤又很容易滋长小细纹，肌肤的锁水能力也大大下降，因此，保湿补水的工作在这一季就显得尤为重要。最为简单的保湿方法便是多喝水，这样不仅能加快新陈代谢的速度，把多余废物排出体外，更能有效锁住肌肤表层水分。除了每天早晚使用保湿乳液，将水分留在角质层，还可以在房间里摆放个小鱼缸，维持房里的湿度。在办公桌上摆放一小盆植物，不仅能净化空气，更能调节空气中的湿度，并在肌肤感到干燥时随时使用保湿喷雾，由下往上喷，既不会弄花妆容，又能持续保湿。如果是干性肌肤，则可用含油量高的滋润霜涂抹于膝盖、手肘、嘴角等易脱皮部位，脸部使用保湿精华液，它能渗透到角质层下，滋润干渴的细胞。如果时间紧急，可以使用纸式保湿面膜，它通常是以保湿精华液浸泡而成，能在短时间内让肌肤迅速喝足水，如能在浴室里进行，热蒸汽还会帮助面膜中营养成分渗入肌肤。在饮食方面，也应多吃蔬菜和水果，让肌肤由内而外地鲜活。
防晒是一年四季都需要做的工作。经过夏季日晒后的肌肤容易变黑，而秋天离子层的浓度比夏天稀，紫外线被吸收量也大大减少，因此，秋季的紫外线尤为强烈。外出时要搽上含保湿成分的防晒霜或隔离霜，ＳＰＦ１５就足够了，并在晚间使用美白精华液。另外，夏日的紫外线使潜伏的黑色素都显现在皮肤表层，形成恼人的斑点，可以在晚间１０点至凌晨两点这段肌肤最活跃，吸收力最强的时候使用含桑树萃取精华、鞠酸、维他命Ｂ等成分的美容液或精华素，重点点在有斑点的地方，辅以轻轻按摩，以促进吸收。
除了斑点，细纹也极易在干燥的秋冬滋生，而且肌肤老化速度逐年增长，慢慢失去弹性。除每天保证充足的睡眠以外，还要使用防皱产品，尤其是精华液，其分子可深入真皮层，修补真皮层内的胶原蛋白和弹性纤维、恢复肌肤弹性。
手是女人的第二张脸，长期暴露于脏空气和阳光下，再加之经常接触冷水，使皮脂腺较少的双手变得粗糙、干燥，呈现老化现象。正确的方法便是做家务时戴上手套，做完后用加有少许柠檬汁的清水浸泡，再涂上护手霜。除此之外，还应每星期为双手做一次去死皮的特殊护理，以粗盐按摩双手即可，洗净后再用护手霜滋润。护手霜应随身携带，感觉干燥时便使用。
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