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按摩穴位消除黑眼圈
攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴，都是能够缓解眼部疲劳、促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足，或长时间面对电脑，按压这些穴位可以起到舒通经络、宣通气血、调节眼肌的作用，并能加强营养物质的吸收和排泄，消除肌肉组织的疲劳，促进黑眼圈消散。
STEP1
攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷中。用大拇指按住两边的穴位，按摩的手法有点像把两个穴位往一起推。
STEP2
眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴，用中指或食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。
STEP3
眉梢和外眼角连线处的向外1厘米就是太阳穴，用中指按住穴位轻轻向脸部中央推揉。
敷眼法消除黑眼圈
★熟鸡蛋敷眼
将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每遍约10次。可增加眼部血液循环，有散淤功用。
★马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄、莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕、马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加两杯水搅拌。滤水隔渣，然后用渣敷眼10分钟。水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低黑眼圈的程度。莲藕及马蹄含有粉质、铁质及蛋白质，有散血去淤的作用。
★土豆片敷眼
土豆去皮，然后清洗，切厚片约2厘米。仰卧，将土豆片敷在眼上，约5分钟后，再用清水洗净。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以个大的为佳，因为覆盖面较大。发芽的土豆不要用，因为有毒。
★苹果敷眼
将苹果切片，紧闭眼睛置于眼袋位置，持续15分钟。然后，用湿棉球轻拭眼皮。
★牛奶敷眼
将冰水及冷的全脂牛奶依1：1比例混合调和，将棉球浸在混合液中；然后将浸湿过的棉球敷在眼睛上，约15分钟即可。
★柿子敷眼
切开柿子，用调羹挖出柿肉，搅匀，将之敷眼10分钟，然后用湿毛巾抹掉。最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
柿子含丰富的维生素C，可增强皮肤的更新能力。
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