干眼症是由于泪液产生减少或泪腺功能下降引起的。患这种病的人绝大多数都是“网虫”。上网时，人的注意力高度集中，眨眼次数减少，很容易引起血管神经调节障碍、结膜充血。如果在空调房内使用电脑，会加速眼球内水分的蒸发。另外，窗户紧闭，空气不流通，很容...
干眼症是由于泪液产生减少或泪腺功能下降引起的。患这种病的人绝大多数都是“网虫”。上网时，人的注意力高度集中，眨眼次数减少，很容易引起血管神经调节障碍、结膜充血。如果在空调房内使用电脑，会加速眼球内水分的蒸发。另外，窗户紧闭，空气不流通，很容易造成眼睛缺氧，泪液减少，冲洗眼内异物的能力减弱，导致干眼症的发生。在电脑前工作的人需要特别注意保护眼睛。 1、电脑屏幕显示的亮度应为一周的3倍左右。屏幕上端应略低于视线10-15度，眼睛与电脑屏幕的距离保持在60厘米以上； 2、每在电脑前工作一小时，就应该休息10分钟，闭上眼睛放松一下，用手按摩放松眼睛周围的肌肉，或者看看远处的风景等；休息时应多活动颈部和肩部肌肉，因为颈部肌肉僵硬、紊乱会影响视力。 3、可以使用一些人工泪液来滋润眼睛，或者刻意增加眨眼的次数。 4、应多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等。眼睛干涩应及时就医。当人们第一次感到眼睛干涩、酸痛时，眼睛还只是处于功能受损的阶段。但如果此时不注意保护眼睛，让眼睛长期持续干燥，就会造成角膜上皮细胞损伤。脱落，造成器质性损伤，使症状进一步恶化，严重影响视力。 1.当眼睛出现酸痛、干涩、视物模糊等症状时，应及时就医。 2.已经出现干眼症状的人无需过于担心。人体具有一定的自我恢复功能。只要眼睛没有根本性损伤，干眼症是可以治愈的。其实最基本的治疗方法就是保证眼睛有充分的休息，尽量不看电脑或者尽量少看电脑，也可以在医生的指导下使用眼药水。
