干眼症是指由于泪液分泌的质量、数量异常或动态异常而引起的眼表组织病变的慢性疾病。轻度干眼症一般不需要特殊治疗，而中度至重度干眼症则需要药物、手术等治疗。1.轻度干眼症1、增加眨眼次数：长时间使用电子产品会导致眨眼次数减少，进而导致眼表水分蒸...
干眼症是指由于泪液分泌的质量、数量异常或动态异常而引起的眼表组织病变的慢性疾病。轻度干眼症一般不需要特殊治疗，而中度至重度干眼症则需要药物、手术等治疗。
1.轻度干眼症
1、增加眨眼次数：长时间使用电子产品会导致眨眼次数减少，进而导致眼表水分蒸发增多，出现干眼症。这时需要注意避免长时间使用电脑、手机等电子设备。同时，可以定期休息，如每5-10分钟休息一次，以缓解眼睛疲劳，并需要及时眨眼，以保证眼睛湿润。
2、人工加湿疗法：向空气中添加一定量的人工气态水蒸气，以滋润角膜、结膜，从而改善症状。
2.中度至重度干眼症
1、滴眼液：常用不含防腐剂的人工泪液，如透明质酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，但通常效果有限，可能达不到预期效果。
2、软性隐形眼镜：如果患者有屈光不正，可以通过佩戴软性隐形眼镜来矫正屈光不正，这样也可以起到保护作用，预防眼睑融合。
3、佩戴眼镜：当部分患者出现近视、远视、散光等问题时，应通过佩戴合适的眼镜进行矫正，以免病情加重。
4、其他方法：对于严重干眼症患者，在遵医嘱应用上述治疗方法的同时，还可以采用低浓度环孢素A、硅油等局部涂抹或熏洗，以及超声波治疗。雾化、频域视觉再生治疗仪等物理治疗辅助治疗有一定疗效。
另外，日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，饮食中注意补充维生素食物，如胡萝卜、猕猴桃等，外出时也可以适当携带人工泪液。以缓解不适症状。
