缺乏什么元素会白内障呢(缺乏什么元素会白内障加重)

缺乏维生素C、锌等营养物质可能会导致晶状体混浊，形成白内障。此外，衰老、遗传因素和疾病影响也可能诱发本病。

1、缺乏营养

1、维生素C：维生素C参与细胞间基质的合成。如果身体长期缺乏这种成分，就会导致晶状体代谢异常，从而增加患白内障的风险。

2.锌：如果身体严重缺乏锌，可能会影响眼组织中视紫红质的产生和功能。长此以往，很容易造成晶状体混浊，还可能导致视力下降。

2、其他原因

1、衰老：随着人体衰老，晶状体会逐渐发生退行性变化，从而诱发此类病症。

2.遗传因素：有家族遗传史的人更容易患此病。建议定期去医院做眼科检查。

3、疾病影响：青光眼、晶状体囊膜病等都会刺激晶状体结构受损，导致晶状体代谢紊乱，最终发展成上述结果。

日常生活中要注意防护措施，避免用不干净的手揉眼睛，防止细菌侵入眼睛，引起感染。另外，保持良好的生活习惯，合理安排工作时间，劳逸结合，有助于延缓病情发展。