【链接生活场景】“电视眼和电脑眼”不容忽视。一项调查显示，孩子们在假期和周末看电视和玩电脑游戏的时间是平时的三倍。眼睛过度疲劳会导致近视等眼部疾病。发病率会比平时高很多。大二学生阿周从进入大学起就“迷恋”网络游戏。学生时代
【链接生活场景】“电视眼和电脑眼”不容忽视。一项调查显示，孩子们在假期和周末看电视和玩电脑游戏的时间是平时的三倍。眼睛过度疲劳会导致近视等眼部疾病。发病率会比平时高很多。大二学生阿周从进入大学起就“迷恋”网络游戏。学生时代，他每天晚上都会和“盟友”见面互相厮杀。前段时间回家度假，周几乎每天“待”在家里，沉迷于电脑游戏，高兴极了。一天晚上，阿周在电脑前玩的时候，突然感觉眼前“一阵黑暗”，视线变得模糊。他闭上眼睛，休息了一会儿，才慢慢恢复正常。周某被这突如其来的情况惊呆了，赶紧去医院检查。经过详细检查并询问周某平时用眼习惯后，眼科医生告诉他，他患有“电视眼”。 “以前听说过‘电视眼’，但不知道是什么，没想到自己会得这种病。”阿周说。医生告诉阿周，人们长时间看电视、电脑后，会出现眼睛疲劳、干涩、流泪、肿胀、疼痛，甚至出现眩晕、畏光、头晕等症状，导致视力下降、屈光问题等。严重时，甚至会影响视紫红质、视色素、睫状肌等眼睛的生理功能，导致严重的眼部疾病，也就是俗称的电视眼。此外，电视眼还可能引起植物神经紊乱，诱发偏头痛，使人长期处于亚健康状态。吸取了教训，阿周说道，以后他绝对不会让眼睛太累了。 【专家提示】学生要学会科学用眼，为眼睛“减轻负担”。青少年的眼睛健康尤为重要。正确观看和选择电视产品可以减少“电视眼”的发生，是更好保护近视的最佳预防措施。据眼科专家介绍，学生近视加深大多是后天环境造成的。如今，许多学生喜欢长时间面对电视或电脑。再加上网络的普及，当自控力不强时，很容易造成眼睛损伤。过度疲劳。同时，学习环境差、眼睛自我保护意识差、不注意个人卫生等也是青少年近视发病率上升的主要原因。医生提醒，已经戴近视眼镜的同学，应每六个月到眼科门诊，对“心灵之窗”进行一次全面检查，发现问题及时解决。同时提醒家长，带孩子去普通非专业眼镜店验光配镜不能节省时间，因为电脑验光师的质量问题很容易造成验光误差。配镜最好去有专业验光师、配镜师的眼镜店。学生应保持良好的生活习惯，加强体育锻炼，避免过度用眼。
