青少年假性近视眼补救方法有哪些(青少年假性近视眼补救方法是什么)

青少年假性近视是指眼睛晶状体处于松弛状态，光线通过眼球屈光系统后不能在视网膜上清晰成像时发生的一种功能性视力丧失。此时可采取增加户外活动、注意用眼卫生等一般治疗以及向眼内滴用睫状肌麻痹眼药水等补救措施。如果以上方法都没有效果，就需要戴眼镜了。

1.一般治疗

1、增加户外活动：假性近视通常是由于近距离用眼时间过长造成的。因此，建议青少年到户外眺望远方或参加运动，如打篮球、踢足球等，可以锻炼眼部肌肉。它还可以缓解眼睛疲劳，从而改善假性近视。

2、注意用眼卫生：假性近视可能与不正确的阅读姿势有关。看书或看电子产品时，要注意保持正确的姿势，尽量不要长时间低头，否则假性近视的程度可能会加重。另外，需要避免用手揉眼睛，以免细菌进入眼睛，引起感染。

2.药物治疗

如果假性近视症状较重，影响正常生活和学习，还可以遵医嘱使用低浓度阿托品滴眼液、复方氟可定口服液等药物治疗，可以收缩瞳孔，从而改善假性近视。近视的情况。

3.其他方法

如果假性近视病情较重，经过一般治疗和药物治疗后症状没有明显改善，就需要及时佩戴眼镜矫正视力，防止病情进一步恶化。当成年后程度稳定后，也可以进行手术治疗，如飞秒激光手术。

日常生活中，应注意养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时，要合理饮食，多吃富含维生素的食物，如苹果、西红柿等，有利于保护眼睛。