青少年会出现干眼症，多是由于长时间看手机、电脑等电子产品，或者长期熬夜、睡眠不足造成的。此时可采用一般治疗，如避免用眼疲劳、改善工作环境、饮食、眼睛护理等，症状严重时也可采用药物治疗。1.一般治疗1、避免眼睛疲劳：如果出现眼睛酸胀等症状，需...
青少年会出现干眼症，多是由于长时间看手机、电脑等电子产品，或者长期熬夜、睡眠不足造成的。此时可采用一般治疗，如避免用眼疲劳、改善工作环境、饮食、眼睛护理等，症状严重时也可采用药物治疗。
1.一般治疗
1、避免眼睛疲劳：如果出现眼睛酸胀等症状，需要闭上眼睛休息5-10分钟。可以眺望远方或做眼保健操，放松眼部肌肉和神经。同时，注意不要长时间使用电子产品，以免加重病情。
2、改善工作环境：室内温度过高或过低、空气干燥都可能引起干眼症。因此，需要保持室内温度和湿度适宜，并在办公区域放置加湿器，以保证空气的湿度。
3、饮食调理：日常生活中，应多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等，还可以多吃菊花茶、桑葚汁等具有亮肤作用的食物，有助于缓解症状。
4、眼部护理：患者可按照医嘱滴注玻璃酸钠滴眼液、复方天冬酰胺、维加酮滴眼液等人工泪液滴眼液，可有效缓解眼部不适症状。如有必要，还可以戴眼镜，防止近视加深。
2.药物治疗
如果通过上述方法没有得到明显缓解，建议及时就医，并在医生指导下服用珍珠滴眼液、复方磺胺甲恶唑片等药物进行治疗，以促进病情康复。
此外，青少年还应注意用眼卫生，不要随意揉眼睛，不要用脏手帕、毛巾擦眼睛，不要用袖子擦眼睛。如果症状持续且无法缓解，应及时到眼科就诊。
