宝宝睡觉总是揉眼睛、抓头的原因有很多，可分为非病理性原因和病理性原因。如果是非病理原因引起的，一般不需要特殊治疗；如果是病理原因引起的，需要及时就医。1.非病理原因1、环境因素：如果室内温度过高或过低，或过于干燥或潮湿，以及强光刺激、突然的...
宝宝睡觉总是揉眼睛、抓头的原因有很多，可分为非病理性原因和病理性原因。如果是非病理原因引起的，一般不需要特殊治疗；如果是病理原因引起的，需要及时就医。
1.非病理原因
1、环境因素：如果室内温度过高或过低，或过于干燥或潮湿，以及强光刺激、突然的声音等，都会影响睡眠质量，导致宝宝揉眼睛。并在睡觉时抓挠头。此时应适当调节室内温度和湿度，并保持安静，避免受到强光和噪音的刺激。
2、生理发育阶段：如果处于快速眼动睡眠阶段，可能会因为视力不清而经常揉眼睛，或者头上出汗后没有及时擦去，导致瘙痒等不适，导致宝宝睡觉时总是揉眼睛。令人头疼的情况。这是正常现象，不需要特殊干预。
3、缺乏微量元素：有的宝宝可能是体内缺乏钙、锌等营养物质造成的。当缺钙时，可能会出现烦躁、睡眠不安等症状。因此，宝宝睡觉时可能总会揉眼睛。抓头的现象。建议在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服液、儿童碳酸钙D3颗粒等药物缓解症状。
4、其他情况：如果宝宝患有眼部疾病，比如结膜炎、角膜炎等，也会因为炎症刺激而引起不适，宝宝睡觉时总会揉眼睛、抓头。如果是细菌感染引起的，可以遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等抗生素治疗。如果是病毒感染引起的，可以在医生指导下使用阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦凝胶等抗病毒药物治疗。
2.病理原因
某些病理情况也可能会导致宝宝睡觉时揉眼睛、抓头，比如湿疹、中耳炎等。其中，患有湿疹的宝宝，由于皮肤奇痒难忍，常常会用手抓挠患处，并且还可能伴有皮疹、渗血等症状。对此，在医生指导下外用炉甘石洗剂、地奈德乳膏等药物可以改善症状。中耳炎是一种主要由病原体侵入机体引起的感染性疾病。当大量脓性分泌物从耳朵流出时，宝宝会感觉不舒服，经常揉耳朵。还会伴有发烧、呕吐等症状。建议家长在医生指导下给宝宝使用注射用头孢曲松钠、罗红霉素颗粒等广谱抗生素治疗。
日常生活中，要注意保暖措施，根据天气变化适当增减衣物，避免着凉。同时，还要注意合理喂养，保证营养素摄入均衡，有利于增强体质，降低患病风险。
