第一号敌人：酒精酒精是美丽眼睛的头号敌人。为什么喝酒的人会脸红、体温升高？这是因为酒精会增加血液循环并导致毛细血管扩张。眼睛周围的皮肤娇嫩，血管非常细小。如果喝太多，毛细血管很容易破裂，产生斑点。对付这个敌人的方法是：尽可能远离酒精；如果实...
第一号敌人：酒精酒精是美丽眼睛的头号敌人。为什么喝酒的人会脸红、体温升高？这是因为酒精会增加血液循环并导致毛细血管扩张。眼睛周围的皮肤娇嫩，血管非常细小。如果喝太多，毛细血管很容易破裂，产生斑点。对付这个敌人的方法是：尽可能远离酒精；如果实在躲不过，不得已而喝酒，一定要多喝水，以抵消其对皮肤的不良影响。第二号敌人：烟草烟草一旦燃烧，绝对是一个不可忽视的敌人。最近的科学研究更清楚地表明，它会导致眼睛周围出现皱纹。即使您不吸烟，也不应放松警惕。 “二手烟”还会损害您的身体、精神和外表。所以，问问自己：当你和“吸烟”的朋友在一起时，你真的快乐吗？真的可以不介意慢慢爬进眼角的皱纹吗？如果你不那么放心，那就和他们保持一定的距离吧！第三号敌人：干燥。干燥会让你的眼睛看起来暗淡无光，让你感觉总是抑郁。消灭这个敌人的最好方法就是不断给眼睛补水。几乎每位美容师和眼部护理专家都建议使用适合您的保湿溶液，无论您是否戴隐形眼镜以及戴什么类型的隐形眼镜。敌人四号：过度日晒过度的紫外线照射会导致眼睛周围出现皱纹、白内障和其他眼部疾病。在户外时，佩戴太阳镜或防紫外线眼镜是保护眼睛的好方法。敌人五号：空气污染这个敌人非常隐蔽。当你注意到它时，它已经在伤害你了。当你在户外时，即使不化妆，也应该涂一些粉底，这样可以防止灰尘、细菌等。 要把房间打造成一个洁净的天堂：用空气净化器过滤掉灰尘、烟雾、宠物毛发和皮屑、微生物和其他潜在污染物。第六号敌人：过期化妆品当你打开新的睫毛膏、眼线笔或眼影粉时，细菌就开始入侵。使用这些化妆品后，当您将它们放回容器中时，会聚集更多的细菌。如此反复，细菌就会积聚，一旦进入眼睛，就会引起感染或更严重的情况。因此，化妆品最多6个月更换一次，睫毛膏则每3个月更换一次。敌人七号：错误的饮食错误的饮食也是对美丽眼睛构成威胁的敌人之一。研究指出，新鲜蔬菜和水果富含维生素E、维生素C、胡萝卜素和锌，可以预防某些眼部疾病和皱纹。如果你正在节食，减少脂肪和淀粉的摄入量是正确的，但同时一定要增加蔬菜和水果的摄入量。服用多种维生素补充胶囊是个好主意，但不要将其作为餐食。第八号敌人：睡眠不足如果你经常深夜工作到下午2-3点，早上8点又赶去上班，那么睡眠不足似乎就会打败你。为了打败这个敌人，你必须抓住一切机会。在公交车上、午休时、等理发时，一有空闲我就会小睡一会儿。这样，就能时刻保持眼睛清新健康，摆脱眼袋、黑眼圈、皱纹的困扰。尽量避免摄入咖啡因，它会干扰您的睡眠模式。
