如果轻度干眼症在3个月左右没有改善，可能是因为日常护理不注意造成的。这时，建议患者及时去医院就诊，在医生的指导下接受针对性治疗。1、泪液分泌不足：干眼症患者如果没有养成良好的用眼习惯，经常熬夜、长时间看手机、电脑等电子产品，或者长时间呆在空...
如果轻度干眼症在3个月左右没有改善，可能是因为日常护理不注意造成的。这时，建议患者及时去医院就诊，在医生的指导下接受针对性治疗。
1、泪液分泌不足：干眼症患者如果没有养成良好的用眼习惯，经常熬夜、长时间看手机、电脑等电子产品，或者长时间呆在空调房里。时间过长，或者喝水过少等，都会阻碍眼睛得到充分的滋润，加重病情。因此，对于此类情况，需要避免不良的生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食。必要时可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物缓解症状。
2、泪腺功能下降：由于眼睑病变影响泪腺功能，如沙眼、慢性结膜炎等，或机体免疫系统异常，可导致泪腺功能下降，无法产生泪液。足够的泪水来保护眼球，导致干眼症。另外，随着年龄的增长，体内激素水平的下降也会导致泪腺功能逐渐衰退，从而诱发干眼症。上述原因引起的眼睛干涩通常很难自行恢复。可以在医生指导下使用人工泪液，如羧甲基纤维素钠滴眼液、卡铂滴眼液等，有助于改善眼部不适。
3、脂质缺乏：脂肪类食物摄入量过少或消化酶缺乏，会导致体内脂质缺乏，导致脂质层受损，很容易导致干眼症。一般可以调整饮食，多吃富含脂肪的食物，如鱼、蛋等，以补充身体所需的营养。但需要注意饮食适量，以免增加胃肠道负担。此外，还可以按照医生的指示使用外用人工泪液，例如玻璃酸钠滴眼液，可以有效缓解眼睛干涩的症状。
4、减少粘蛋白：粘蛋白是维持眼表水分的重要成分之一。随着人体年龄的增长，其合成能力可能会减弱，导致粘蛋白减少，从而可能导致干眼症。对于这种情况，可以在医生指导下服用维生素A软胶囊、复合维生素B片等药物进行调理。同时要注意保暖，尽量避免着凉。
另外，如果是接触外界刺激因素引起的，应避免再次接触。必要时还可以遵医嘱进行局部治疗，如氟米龙滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液等。综上所述，引起轻度干眼症的因素有很多，因此一旦发现，应及时到眼科就诊，完成裂隙灯检查、泪液分泌测试等明确诊断。
